Annemarie van Dam in de buitenlucht

                    In mijn leven is verandering de afgelopen jaren het hoofdthema geweest. In 2018 nam ik afscheid van mijn baan als studentendecaan, iets dat ik 12 jaar met veel toewijding en passie heb gedaan. Toen ik geswitcht was van baan, merkte ik hoe goed die verandering voor me was. Niet alleen was het enorm verfrissend om me in een nieuwe situatie te bevinden, ik realiseerde me toen pas hoe krachtig ik eigenlijk was. Ik ging verder op mijn vorige carrierèpad, dat van communicatie-adviseur én begon daarnaast aan een nieuw avontuur als yogadocent. Daar was ik een paar maanden daarvoor 'gewoon' mee begonnen vanuit mijn intuïtie. Ik kreeg de smaak te pakken, schreef me in voor meerdere yoga-opleidingen en 2 jaar later resulteerde dat in mijn eigen yogastudio Aniche yoga. Parallel aan die ontwikkeling voelde ik dat de tijd was gekomen om mijn droom van een eigen coachingspraktijk te verwezenlijken. Naast mijn baan in loondienst heb ik sinds begin 2020 dus ook twee andere ‘banen’: die van life coach en yoga-docent. Ik ben niet makkelijk in een hokje te plaatsen, daarom doe ik dat bij mijn cliënten ook niet.

Annemarie van Dam en Bommel

"Nu ik leef  vanuit mijn    gevoel, gaat alles zo veel makkelijker"

Mijn gezondheid is niet altijd stabiel geweest. Meer dan tien jaar geleden, in 2008, kreeg ik te maken met de ziekte van Mênière, raakte ik burn-out en had ik het gevoel dat ik nog nooit zo moe was geweest. Ik knokte om weer terug te komen in mijn oude leventje. Uiteindelijk lukte dat met wat aanpassingen, maar nog steeds was alles wat ik deed zó zwaar, dat er veel meer nodig bleek. Ik veranderde mijn dieet drastisch: ik voelde me zoveel beter door glutenvrij, lactosevrij en suikervrij te gaan eten. Ook paste ik mijn levensstijl aan en ging yoga benaderen vanuit een ander uitgangspunt. Niet het ‘doen’ van houdingen was de basis, maar het voelen van het effect op mijn interne lichaam. Vooral yin en restorative yoga hielpen enorm daarbij. Ik ging leven vanuit mijn gevoel, niet vanuit het idee dat ik perfect moest zijn voor de buitenwereld. Verandering werd ook in mijn persoonlijke leven een rode draad: na vele jaren liep mijn huwelijk in 2019 op de klippen. Een verdrietige tijd, maar ik voelde dat ik de kracht had om dit alleen aan te kunnen. Ik ben heel dankbaar voor dit proces: het was blijkbaar nodig om de hardnekkige overtuigingen die ik had laag voor laag af te kunnen 'pellen'.